博客來暢銷美容書:書上沒教的50個漂亮保養秘笈
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書上沒教的50個漂亮保養秘笈 |
[ 內容簡介 ]
終極50招，改頭換面大作戰！
改變１個想法，控制１餐飲食，多做１種運動，窈窕美麗就能跟你１輩子！
Point 1★美體：要「終結肥胖」得先「自我了解」！各種瘦身撇步不藏私大公開
Point 2★美膚：摸清楚自己的底細才能成為「素肌美人」！呵護全身肌膚的專家級方法
Point 3★美胸：學習如何讓肉肉長到「正確的位置」！從吃的、用的、穿的來up！up！
本書特色
讀完這本，人就變美！
女孩最在意的三大罩門──美體、美膚、美胸，
所有困擾妳跟我的問題都可以獲得改善！
◎老化out！年輕有活力
◎生病out！輕鬆不倦怠
◎水腫out！體脂肪掰掰
◎黯沉out！肌膚超Ｑ彈
◎毒素out！遠離癌細胞
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